¿Te sientes cansado todo el tiempo? Podrías estar sufriendo de apnea del sueño y ni siquiera saberlo. (más…)
Etiqueta: apnea
¿Cómo podemos dejar de roncar?
Aunque los ronquidos muy sonoros casi siempre se asocian con la apnea del sueño, muchas personas que roncan moderadamente no tienen ningún problema de salud. Solo forman parte de la gran variedad de problemas del sueño. (más…)
¿Por qué me despierto con dolor de cabeza?
La Dra. Merle Diamond, de Diamond Headache Clinics, dijo que a veces ayuda que los pacientes apaguen los dispositivos digitales al menos media hora antes de acostarse y estirarse, así como meditar o practicar yoga antes de irse a dormir. (más…)
Apnea obstructiva del sueño: padecimiento que se calcula sufren 22 millones de estadounidenses
Un dispositivo bucal podría ser una buena opción de tratamiento para la apnea del sueño antes de recurrir a la CPAP. Muchas personas utilizan una máquina de presión positiva continua en la vía aérea (CPAP, por su sigla en inglés), por las noches para controlar la respiración cortada producida por la apnea obstructiva del sueño,…