Una rutina puede ser benéfica para la mente y el cuerpo
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Una rutina puede ser benéfica para la mente y el cuerpo

A medida que la pandemia continúa y comienza el año escolar, es probable que algunas personas anhelen tener regularidad y estructura. Tener una rutina no solo te sirve para marcar el rumbo de cada día, sino que también te aporta beneficios mentales y físicos, los cuales pueden consistir en incluir ejercicio en tu día, ayudarte…

Cómo proteger los ojos de los niños durante las clases en línea
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Cómo proteger los ojos de los niños durante las clases en línea

Puesto que muchos distritos escolares reanudarán sus actividades este otoño con modelos de aprendizaje totalmente remotos o híbridos debido al coronavirus, algo es evidente: las clases frente a pantallas serán una realidad para cientos de miles de estudiantes en todo el país. Además de los problemas de acceso causados por la brecha digital, las familias…

Opinión: El extraño duelo por la pérdida de mi sentido del gusto
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Opinión: El extraño duelo por la pérdida de mi sentido del gusto

LAS VEGAS — Después de dar positivo en la prueba de COVID-19, pedí un curry panang. Cuando la comida llegó, levanté la tapa de plástico y esperaba percibir el aroma de la lima kafir, la hierba de limón y el jengibre. Pero no olí nada. Saqué un trozo de tofu de la salsa y me…