Opinión: Por qué tu dieta de Año Nuevo está condenada al fracaso

Opinión: Por qué tu dieta de Año Nuevo está condenada al fracaso

Esta es una lucha que libras contra los grandes fabricantes de alimentos que te venden chatarra. Y llevas las de perder. Casi ninguno de nosotros logra cumplir los propósitos de Año Nuevo que formulamos cada año, en los que desde siempre la lista está encabezada por comer mejor y bajar de peso. Sin embargo, la lucha que…