Descubren por qué los huesos de las mujeres se mantienen fuertes durante la lactancia, mientras extrae calcio de los huesos (más…)
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Este año ha sido terrible para la salud muscular y ósea
La galena recomendó a manera de prevención enseñar a los niños la postura adecuada al estar de pie, sentados, inclinados y cómo se agachan para que los músculos de la espalda estén fortalecidos. Los ejercicios de espalda y mantener la postura adecuada, son la clave. (más…)