Si sueles tener antojos de comida antes de las migrañas, sigue siendo una buena idea tomar nota de ellos, junto con otros síntomas de la fase prodrómica, para poder prepararte para lo que viene. (más…)
Etiqueta: carbohidratos
¿Es posible que una dieta baja en carbohidratos, ayude a la salud del corazón?
Para una buena salud cardiovascular, muchos médicos recomiendan una dieta tradicional mediterránea, rica en frutas y verduras, pescado y grasas saludables para el corazón, como nueces y aceite de oliva. (más…)