La medida obedece a inconvenientes surgidos a raíz de la pandemia del Covid-19. (más…)
Etiqueta: Salud
Cómo disminuir el riesgo de padecer TEPT en el mundo posterior a la COVID-19
Es normal experimentar sentimientos de desesperanza y soledad en esta época, pero existen algunos métodos comprobados y proactivos para superar esas sensaciones. (más…)
En la lucha contra la COVID-19 no podemos olvidar la inmunidad y la inflamación
Mientras la mayoría de la gente se enfoca, como debe ser, en medidas como el distanciamiento social, cubrirse el rostro, lavarse las manos y el autoaislamiento para protegerse del virus letal que está devastando el país, muy pocos están considerando con seriedad otros dos factores que son de suma importancia para el riesgo de desarrollar…
Estiramientos sencillos para lidiar con todas esas horas en que estamos sentados
Ya sea que estés encorvado frente a una computadora portátil en una oficina improvisada u holgazaneando en el sofá con un maratón televisivo, sabes —y puedes sentir— que estar sentado durante mucho tiempo puede sabotear tu salud. De la cabeza a los pies, estos sencillos ejercicios pueden dar alivio, restaurar la función muscular y mejorar…
Tras el coronavirus, los oficinistas podrían enfrentar amenazas inesperadas a la salud
Cuando finalmente regreses a trabajar después del confinamiento, la COVID-19 quizá no sea la única enfermedad que podrías contraer en la oficina. (más…)