El agua es muy aburrida, si hablamos de bebidas. No tiene una canción publicitaria pegajosa ni una receta secreta familiar ni sabor. Sin embargo, parece que la gente siempre siente que debe beber más agua. (más…)
Etiqueta: Salud
¡Siga haciendo ejercicio! Un nuevo estudio descubre que es bueno para la materia gris del cerebro
ROCHESTER, Minnesota: El ejercicio cardiorrespiratorio, o sea, caminar rápido, correr, andar en bicicleta y prácticamente todo otro tipo de ejercicio que hace trabajar al corazón, es bueno para el cuerpo; pero, ¿puede también ralentizar los cambios cognitivos en el cerebro? (más…)
Va a correr sangre y será en tus mejillas
La mayoría de las historias de terror contienen mucha sangre, pero en esta aparece en cantidades crueles y despiadadas. Hay tanta sangre que los torniquetes y el poderoso salvador Dwayne “La Roca” Johnson resultan inservibles pues la sangre en esta historia no sale a chorros de nuestros cuerpos moribundos, ni salpica las baldosas frías del…
Para una mejor salud cerebral, cuida tu audición
De vez en cuando escribo una columna tanto para obligarme a actuar como para informar y motivar a mis lectores. A continuación, un excelente ejemplo. (más…)
Opinión: Una dieta climática de Año Nuevo
¿CUÁNTAS TONELADAS DE EMISIONES PODEMOS REDUCIR EN EL NUEVO AÑO? (más…)
Para una mejor salud cerebral, cuida tu audición
De vez en cuando escribo una columna tanto para obligarme a actuar como para informar y motivar a mis lectores. A continuación, un excelente ejemplo. El año pasado, en una columna titulada “Hearing Loss Threatens Mind, Life and Limb” (la pérdida auditiva amenaza la mente, la vida y las extremidades), resumí el estado actual del…
Haz que 2020 sea un año de menor consumo de azúcar
Tal vez esta sea la última resolución de salud para Año Nuevo que puedas necesitar: dejar de comer azúcar añadida. (más…)
Las pruebas de alzhéimer pronto podrían ser comunes. ¿Deberías hacerte una?
No hace mucho, la única manera de saber si alguien tenía alzhéimer era analizar el cerebro mediante una autopsia. (más…)
Los pacientes mayores frágiles tienen complicaciones incluso tras operaciones menores
El paciente, un hombre de unos 70 años, tenía un dolor abdominal tan agudo que tuvo que ir a un hospital Pittsburgh Healthcare del Departamento de Asuntos de los Veteranos (VA). Allí, los doctores hallaron al culpable: un cálculo biliar le había inflamado el páncreas. Daniel Hall, el cirujano que se reunió con el paciente,…
La epidemia oculta del abuso de medicamentos en personas de edad avanzada
Mientras los reportajes noticiosos se enfocan en la epidemia de abuso de los opioides entre adultos jóvenes, hay otra epidemia de consumo de medicamentos totalmente legal y, por lo general, oculta que sucede en el otro extremo del espectro etario: los puñados de remedios (tanto de venta controlada como libre) que toman los adultos de…