Muchos líderes de empresas que han reabierto sus oficinas están luchando por llenarlas, pues los persistentes retrasos en los planes de regreso socavaron los plazos y los detalles, como los días específicos de la semana en que se espera que los trabajadores regresen. (más…)
Categoría: The New York Times
¿Un desvelado puede convertirse en un madrugador?
A medida que tu cuerpo se acostumbra a empezar el día más temprano, también empezarás a dormirte antes por las noches. Lo ideal es salir a la calle por la mañana y hacer ejercicio o alguna otra actividad que te ponga alerta. (más…)
Volver a adquirir el hábito de correr es más fácil de lo que crees
Si ha pasado más de dos o tres semanas, tal vez no sea conveniente que de inmediato te pongas a correr varios kilómetros. Camina y corre, dales tiempo a los músculos que dejaste de usar para que se fortalezcan. (más…)
¿Cómo podemos dejar de roncar?
Aunque los ronquidos muy sonoros casi siempre se asocian con la apnea del sueño, muchas personas que roncan moderadamente no tienen ningún problema de salud. Solo forman parte de la gran variedad de problemas del sueño. (más…)
Viviendo la #VidaConventual
En la década pasada los conventos y monasterios desconfiaban de las redes sociales, dijo la hermana Monica Clare, pero han llegado a verlas como una herramienta potencialmente poderosa para difundir su mensaje. (más…)
Te vas a vacunar contra influenza, ¿por qué no de una vez también contra el COVID?
Los asesores científicos de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por su sigla en inglés) se reunirán el 28 de junio para determinar cuál variante del coronavirus tiene las mayores probabilidades de entrar a Estados Unidos cuando desciendan las temperaturas. (más…)
Bucha, un símbolo de muerte y atrocidad, regresa a la vida
Un atisbo de normalidad ha regresado a la ciudad. Los residentes han estado regresando a Bucha en las últimas semanas y la ciudad se ha apresurado a reparar el daño físico causado por las tropas invasoras rusas y sus armas. (más…)
Rusia planeaba importantes reformas militares y Ucrania es una muestra del resultado
Las fuerzas rusas en Ucrania han decepcionado a un grado que ha sorprendido a la mayoría de los analistas de Occidente, quienes han considerado la posibilidad de que la operación militar del presidente de Rusia, Vladimir Putin, termine siendo un fracaso. (más…)
Los nuevos problemas de Putin
Luego de que no lograron capturar Kiev ni derrocar el gobierno de Ucrania, Vladimir Putin y sus asesores se han enfocado en una meta menos ambiciosa. Están tratando de tomar la región de Donbás en Ucrania oriental. (más…)
Estudio revela que uso excesivo de medicamentos comunes para tratar dolor de espalda puede prolongarlo
De acuerdo con el estudio, el uso persistente de esteroides para aliviar el dolor y de medicamentos antinflamatorios que no contienen esteroides, como el ibuprofeno, en realidad pueden hacer que una lesión de espalda se convierta en un problema crónico. (más…)