Por décadas hemos visto modas alimenticias que aparecen y se van muy rápido, pero hay algunas recomendaciones que resisten la prueba del tiempo y que puedes considerar para 2024. Como reportera de salud que ha seguido por décadas las noticias de nutrición, he visto muchas tendencias que causaron sensación y luego se evaporaron. ¿Recuerdan la…
Etiqueta: Dieta
Maravillosas recetas de sandía
¡La sandía caliente a la parrilla con un poco de lima, sal y menta es deliciosa! Agregue piña dulce a la mezcla y tendrá un aperitivo que complacerá a toda la familia y sorprenderá a los invitados en su próximo picnic. (más…)
Nuevos medicamentos para la obesidad tienen un efecto secundario: la vergüenza
ANN ARBOR, Míchigan — Eileen Isotalo, de 66 años, siempre lograba perder peso, pero siempre lo recuperaba. Su primera dieta fue con Weight Watchers a los 14 años. Siguió probando dieta tras otra y compró tantos libros sobre adelgazar que cree tener más que la biblioteca pública. (más…)
Dieta contra el cáncer: estos alimentos pueden reducir el riesgo de padecer cáncer
El cáncer es la segunda causa principal de muerte en Panamá. 7 consejos de alimentación saludable para ayudar a reducir el riesgo de algunos de los tipos de cáncer más comunes. (más…)
Dieta y acondicionamiento físico pauta integral en la atención de los pacientes con Parkinson
La dieta y el ejercicio son importantes para controlar la Enfermedad de Parkinson, pero no se olvide de los medicamentos, tómelos con regularidad y exactamente como los recete su médico. (más…)
Opinión: Por qué tu dieta de Año Nuevo está condenada al fracaso
Esta es una lucha que libras contra los grandes fabricantes de alimentos que te venden chatarra. Y llevas las de perder. Casi ninguno de nosotros logra cumplir los propósitos de Año Nuevo que formulamos cada año, en los que desde siempre la lista está encabezada por comer mejor y bajar de peso. Sin embargo, la lucha que…
Opinión: Una dieta climática de Año Nuevo
¿CUÁNTAS TONELADAS DE EMISIONES PODEMOS REDUCIR EN EL NUEVO AÑO? (más…)
¿La gaseosa de dieta es más dañina que la azucarada?
¿Beber mucha gaseosa dietética lleva a una muerte temprana? (más…)