El clima más cálido en todo el país anuncia un verano desenfadado: días de campo en los parques, nadar en el mar, fuegos artificiales el día de la Independencia. Pero en estos momentos no existe la sensación de desenfado. (más…)
Etiqueta: Ejercicios
A partir del lunes se podrá hacer ejercicios al aire libre
El único día que no aplicará esta flexibilización será los domingos, cuando se mantendrá la cuarentena total. (más…)
Los españoles se lanzan al ejercicio en casa ante un duro confinamiento
El jefe de gobierno Pedro Sánchez confirmó el martes que, por primera vez en siete semanas, los españoles podrán salir a hacer ejercicio al aire libre a partir del fin de semana. (más…)
¡Siga haciendo ejercicio! Un nuevo estudio descubre que es bueno para la materia gris del cerebro
ROCHESTER, Minnesota: El ejercicio cardiorrespiratorio, o sea, caminar rápido, correr, andar en bicicleta y prácticamente todo otro tipo de ejercicio que hace trabajar al corazón, es bueno para el cuerpo; pero, ¿puede también ralentizar los cambios cognitivos en el cerebro? (más…)
Ciudad de México pone a sus policías en forma
Quienes participan reciben unos 50 dólares como incentivo por participar en el programa, que incluye un plan de nutrición. (más…)
EEUU realizará en Panamá ejercicios de "ayuda humanitaria"
Denominado “Mercurio”, se realizará en la provincia selvática panameña del Darién, fronteriza con Colombia, donde ha operado la guerrilla, grupos del narcotráfico y traficantes de personas. (más…)
Hacer ejercicio rinde frutos a cualquier edad
Los adultos jóvenes con buena condición física tienen la sustancia blanca del cerebro en mejor estado que los jóvenes que no se ejercitan, según un nuevo estudio a gran escala sobre la relación entre la capacidad aeróbica y la salud cerebral. Los hallazgos sugieren que incluso cuando la gente rebosa de juventud y supuestamente está…
Corea del Sur inicia ensayos militares para defenderse de Japón
Estos ensayos anuales se realizan solo unos días después de que Seúl pusiera fin a un programa de cooperación en inteligencia militar con Tokio. (más…)
Los dueños de perros se ejercitan más
Los dueños de perros tienen cuatro veces más probabilidades de cumplir con las recomendaciones actuales sobre actividad física que otras personas, de acuerdo con una nueva investigación a gran escala sobre perros y ejercicio. (más…)