Un estudio reciente demuestra que el ruido de los barcos puede alterar el comportamiento de esta especie, reduciendo la tasa de descanso de las madres y de lactancia de las crías, señaló la Universidad de La Laguna. (más…)
Etiqueta: Estrés
Nuestro cuerpo resiente el exceso de trabajo
El síndrome del trabajador quemado, o burnout, no se define como una condición médica, sino como “una manifestación de estrés crónico total”, explicó Lotte Dyrbye, médica y científica que estudia el agotamiento laboral en la Clínica Mayo. (más…)
Tras la presión de los jugadores, la NFL hace esfuerzos para incorporar la salud mental
En mayo de 2019, la NFL y la Asociación de Jugadores de la NFL acordaron formar el Comité Integral de Salud y Bienestar Mental, un panel de médicos designados por ambos grupos, que ordenó que cada equipo empleara a un terapeuta de salud conductual. (más…)
Cómo fomentar la amabilidad en una nueva generación
Los niños, que pueden percibir con facilidad la angustia emocional de sus cuidadores, suelen compartir el dolor. Sin embargo, los expertos dicen que hay un antídoto que podría beneficiarnos a todos. Lo llaman “comportamiento prosocial”, es decir, actuar para ayudar a otras personas. (más…)
Los corales soportan más de lo que pensamos
“Los corales que son mejores que el promedio en cuanto a supervivencia, crecimiento y resistencia al estrés por blanqueamiento bajo las condiciones futuras del océano deberían ser buenos para transmitir esas ventajas a sus descendientes”, explicó Kevin Bairos-Novak. (más…)
¿Aprietas los dientes? Una guarda no siempre soluciona el bruxismo
Algunos expertos dicen que rechinar los dientes es un comportamiento más que un trastorno, y que la silla del dentista no es el mejor lugar para abordarlo. Los factores de estrés cotidianos, como la entrega de un informe en el trabajo, que se descomponga la refrigeradora o el perro se vomite, a veces hacen que…
La Ley 314 de 2020 representa cumplir deuda histórica con la salud mental, Juana Herrera
Aunque no se tienen cifras oficiales, los problemas relacionados con la salud mental, se presume, han aumentado durante la pandemia del covid-19, incluso, el denominado “ desgaste profesional”. La aprobación de la Ley 314 de 2020, que se mantiene en discusión en la Asamblea Nacional, y que establece políticas públicas en salud mental, representa “cumplir…
Así es tu piel cuando la sometes a estrés
Todo comienza en el útero.U Unaconcentración de células se divide y se desarrolla, se separa y se expande, y a partir de una sola capa de tejido embrionario, nacen dos sistemas, distintos en apariencia, pero conectados de manera inherente: el cerebro y la piel. (más…)
Hay que dejar ese diálogo negativo con uno mismo para reducir el estrés
El pensamiento positivo ayuda a controlar el estrés y puede mejorar la salud. Practique con los ejemplos dados a continuación para superar ese diálogo interior negativo. (más…)
Los dentistas enfrentan una epidemia de dientes rotos. ¿Qué está pasando?
A principios de junio retorné a mi consultorio dental y las fracturas de dientes empezaron a aparecer: al menos una al día, todos los días. (más…)