Docentes universitarios promueven estudio para crear el Instituto Marítimo de Investigación UP

Docentes universitarios promueven estudio para crear el Instituto Marítimo de Investigación UP

La creación del Instituto Marítimo de Investigación, llenaría un vacío en la industria marítima.  Su finalidad es la investigación de accidentes, polución, rutas marítimas, apoyo logístico, infraestructura, recurso humano, recursos marinos y costeros y otros relacionados con el mar. (más…)

Hacer ejercicio cardiovascular antes de levantar pesas puede ayudar a aumentar la musculatura

Hacer ejercicio cardiovascular antes de levantar pesas puede ayudar a aumentar la musculatura

Desde hace décadas, entrenadores y científicos han debatido sobre cómo mezclar ejercicios cardiovasculares y de resistencia, o si es que hay que hacerlo. Algunos estudios pequeños sugieren que la combinación de ambos podría aumentar los beneficios probables de cada uno. (más…)