¿Estresado durante las fiestas decembrinas? Hay un ejercicio para solucionarlo

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 Si ya tienes una rutina de ejercicio establecida, mantenla. Las investigaciones demuestran que, con el tiempo, el ejercicio habitual ayuda a prevenir el estrés desde el inicio, al mejorar la capacidad de nuestro cuerpo para neutralizar las hormonas que causan estrés. (más…)

La primera ministra fiestera de Finlandia recibe desaprobación y aplausos

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Los videos de Marin bailando ruidosamente en una fiesta, filtrados la semana pasada, se han convertido en un ruidoso drama nacional que ha dividido a esta nación habitualmente plácida de 5,5 millones de personas, entre quienes claman por su renuncia y quienes la animan. (más…)