El problema no son los carbohidratos sino la cantidad que se ingiere, el estilo de vida y el total de calorías de la dieta (más…)
Etiqueta: Receta
Una buena forma de comer calabacín
Pasta en una olla con calabacín, también conocidos como zuchinis, al limón (más…)
¿Qué hay de malo en seguir una receta?
Mi suegra Nany era una amante de la cocina que rechazaba las recetas en favor de la cocina espontánea, actitud que inicialmente le impidió escribir un libro de cocina o incluso compartir sus secretos. Sin embargo, como me dijo una vez, la especificidad y la certeza de seguir una receta eventualmente se convirtieron en una…
Pasta para la hora del almuerzo
¿Quién iba a adivinar que en medio de la temporada navideña publicaría una receta de pasta italiana? No sé ustedes pero yo me apunto cada vez que alguien menciona la palabra pasta. Además, muchas veces tenemos la necesidad de algo rápido y, sin tiempo. Y allí nada le gana a los italianos. Imagínense una pasta…
Sostenible y barata
Para esos momentos en los que necesitas algo rápido, fácil y sabroso, le tenemos una solución: Ensalada de papaya verde. (más…)
Una inspiración del chef Valerio
Una nueva opción para degustar, es el Risotto con cortezas de parmesano. Se trata de una receta que no tarda mucho tiempo en su preparación, solamente 45 minutos. (más…)
¿Sin tiempo ni energía?
Las quesadillas son un almuerzo rápido y sencillo y, con cualquier cantidad de adiciones, también son una cena deliciosa que puede brindarle fácilmente su dosis de verduras. La clave para que las quesadillas tengan éxito, es evitar llenarlas demasiado. (más…)
Bajo la irresistible receta original del Coronel, KFC Panamá presentó nuevos nuggets hechos 100% pechuga de pollo
Este nuevo producto puede ser pedido en combo, BigBox o Chicky Pack en cualquiera de los 47 restaurantes a nivel nacional. (más…)
Una cena para los dioses
Tres recetas para deleitar hasta a los más exigentes: Arroz y guisantes al horno, Ensalada verde con naranjas, manchego, almendras y vinagreta clásica y Sopa de crema de espinacas. (más…)
No tienes que ser vegano, pero debes saber cómo pensar como tal
Si ya eres de los que evitas la carne, esto será música para tu oído. Y para aquellos que quieren comer más legumbres, cereales integrales y verduras, estos platos demuestran algunas estrategias. (más…)