El ayuno intermitente es una estrategia que se ha puesto de moda para perder peso. Pero en un nuevo estudio se descubrió que un tipo muy popular de ayuno intermitente llamado alimentación con tiempo restringido producía una pérdida mínima de peso y un posible inconveniente: la disminución de músculo. (más…)
Etiqueta: Salud
El MIDES desarrolla foro virtual sobre el Alzheimer
Cómo afecta al adulto mayor, síntomas, condiciones y hábitos que aumentan el riesgo, fueron los tema en la agenda del conversatorio. (más…)
Hay que dejar ese diálogo negativo con uno mismo para reducir el estrés
El pensamiento positivo ayuda a controlar el estrés y puede mejorar la salud. Practique con los ejemplos dados a continuación para superar ese diálogo interior negativo. (más…)
Defensor del Pueblo ordena inspección en El Renacer, por posible vulneración del derecho a la salud
Leblanc recibió una carta con quejas de los supuestos malos tratos a privados de libertad en la clínica del penitenciario. (más…)
¿Acaso quedarse en casa está afectando el sistema inmunitario de tu hijo?
La pandemia de coronavirus tiene algunos aspectos positivos. A mi parecer, el ganador evidente ha sido la encantadora escasez de mocos: mis hijos no se han resfriado desde marzo, y yo tampoco, y no he echado de menos esas narices rojas y con costras de mocos ni un poquito. (más…)
Una rutina puede ser benéfica para la mente y el cuerpo
A medida que la pandemia continúa y comienza el año escolar, es probable que algunas personas anhelen tener regularidad y estructura. Tener una rutina no solo te sirve para marcar el rumbo de cada día, sino que también te aporta beneficios mentales y físicos, los cuales pueden consistir en incluir ejercicio en tu día, ayudarte…
La relación entre el vapeo y la COVID-19 cada vez es más clara
Janan Moein, de 20 años, vapeó por primera vez hace un año. Para finales del otoño, ya consumía varios cartuchos con THC a la semana… según él, más de lo que aguanta la mayoría de la gente. (más…)




