Las insatisfacciones comienzan con las manifestaciones que se dan todos los días por la falta de agua potable en diferentes comunidades nacionales que claman por la falta de este líquido para vivir bien como en cualquier comunidad del mundo. (más…)
Etiqueta: felicidad
Salud para toda la vida, felicidad y la fuerza de nuestras relaciones
La hora de la comida, o incluso hasta la hora de cocinar, se puede aprovechar para construir y mantener relaciones entre familiares, amistades y vecinos. Convidemos a más personas a comer con nosotros. (más…)
Las políticas de bienestar y su relación con la felicidad
En Europa, las diferencias entre los diez países analizados, entre ellos España, en el cambio general de la felicidad desde principios de los años 80 se han debido principalmente a la generosidad de los programas del Estado del bienestar. (más…)
Voluntariado SERTV llenó de felicidad a familia Hernández-Figueroa
“La implementación del programa de voluntariado de SERTV se fundamenta en el deseo de fortalecer el programa de RSE de la institución. Nos encontramos muy satisfechos de haber colaborado con una familia panameña”, Mónica Díaz. (más…)
¿Necesitas reiniciar? El fin de la vida pandémica puede ser un nuevo comienzo
Para muchas personas, el levantamiento de las restricciones por la pandemia y la vacunación significan la planificación de las vacaciones y la vuelta a rutinas laborales y escolares más normales. Este es el momento perfecto para hacer cambios en la vida. Los científicos del comportamiento saben desde hace tiempo que las épocas de perturbación y…
La pandemia me ayudó a darme cuenta de cuán esenciales eran mis rutinas
La vida es una serie de rutinas. Nos acostamos, nos levantamos, trabajamos, jugamos, pero para algunos, las rutinas y los rituales nos ayudan a funcionar contra el caos del mundo y, en muchos casos, de nuestra mente. Me despidieron en diciembre. No puedo decir que no lo esperaba. Todo se estaba desmoronando en todas partes,…
Danza oriental, salud y felicidad
Durante la entrevista, “Sandybell”, la pionera del Belly Dance Fitness en Panamá, nos comentó sobre los beneficios físicos y emocionales de la danza oriental. El fascinante arte de la danza oriental también es un ejercicio saludable. Es una de las manifestaciones más antiguas del mundo. Su inmemorial origen es un misterio, pues, no hay referencia…
Dormir, sentir gratitud y ayudar a otras personas: actividades esenciales para ser felices a largo plazo
Esto es lo que aprendieron algunos de los más de tres millones de personas que tomaron este curso sobre la felicidad. La clase de la felicidad en Yale, oficialmente llamada Psicología 157: La psicología y la buena vida, es una de las clases más populares que se han ofrecido en los 320 años de historia…