Profesional del MINSA recomendó tener una alimentación variada y aumentar el consumo de frutas y vegetales. (más…)
Etiqueta: Nutrición
1 de junio de 2022: Día Mundial de la Leche
La leche es un alimento indispensable para la nutrición, sobre todo, en niños de edad escolar y adultos (más…)
Presentaron avances del proyecto de “Pilotaje de Escuelas Potables” a ministra de Educación
El proyecto de “Pilotaje de Escuelas Potables”, bajo el liderazgo del CECOMRO, está concebido para que, en el 2025, en estos 18 centros escolares de la región, cuenten con agua potable, internet, estudien con energía, buena salud y nutrición. (más…)
¿El pan sin gluten es más saludable que el pan común?
Pero el gluten y otros componentes del trigo pueden ocasionar problemas de salud en algunas personas. Se estima que el 1% de las personas en todo el mundo tienen la enfermedad celíaca, un padecimiento autoinmune y grave generado por consumir gluten. (más…)
América Latina se beneficiará con el primer Bono de Nutrición emitido por CAF
Este tipo de bonos de CAF, le permite a los inversionistas japoneses participar en iniciativas que mejoran el bienestar de los latinoamericanos, asegurando el acceso a la canasta básica alimentaria de los más vulnerables. (más…)
Hoy es primer sorteo de PROTÉGELOS Y GANA CON NIDO®
Todos los viernes, desde el 23 de abril hasta el 11 de junio, se realizarán los sorteos, que serán anunciados por un live por el Facebook @NIDOCentroamerica. Hoy se realizará el sorteo de la primera mega promoción del año, PROTÉGELOS Y GANA CON NIDO®, la que cuenta con la participación total del Sistema Nutricional Especializado…
Un movimiento con tradiciones familiares
No hago dietas de moda y procuro comer bajo de grasas, azúcares y sal. Y entre estas tres restricciones, presto mucha atención a la información nutricional en las etiquetas y me aseguro de comprar ingredientes naturales. Para mí, una alimentación saludable es algo por lo que siempre he luchado y me he esforzado. Puede que me gusten los dulces y chocolates,…
Acciones concretas emanan de Congreso de Educación de la Región Occidental de Panamá
Los primeros mil días de vida son determinantes para el crecimiento del individuo, aunado a una nutrición adecuada y una educación sexual desde los primeros años, sin tabúes y acorde a la edad de la persona. La jornada del día 3 del Primer Congreso de Educación de la Región Occidental de Panamá, tiene como expositores…
Pasos simples para eliminar el azúcar de tu dieta
Comer demasiados dulces puede ocasionar una variedad de problemas de salud. Para moderar su consumo, empieza por elegir con más inteligencia las fuentes de azúcar que conforman tu dieta. (más…)
No te avergüences de esos kilos de más
Con la avalancha de programas de ejercicio en casa y consejos, puede parecer que nunca ha sido más fácil ejercitarse en el hogar. Pero la realidad es que probablemente nunca ha sido más difícil. Por cada persona que publica una selfi sudorosa en Instagram, hay otra (o cuatro) que intenta soportar el estrés inducido por…