Nuevos medicamentos para la obesidad tienen un efecto secundario: la vergüenza

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ANN ARBOR, Míchigan — Eileen Isotalo, de 66 años, siempre lograba perder peso, pero siempre lo recuperaba. Su primera dieta fue con Weight Watchers a los 14 años. Siguió probando dieta tras otra y compró tantos libros sobre adelgazar que cree tener más que la biblioteca pública. (más…)

Cómo saber a qué influentes del fitnes seguir y a cuáles evitar

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“No puedes guiarte por el número de ‘me gusta’ o de seguidores que tiene una persona como indicador de la calidad de sus consejos. En cambio, busca referencias de sus acreditaciones y experiencia, ya sea una maestría o un certificado de entrenador”, explicó Cedric Bryant. (más…)